Downloads Pronaos
Aqui você vai encontrar material complementar, para continuar praticando o que conjuntamente aprendemos no Pronaos. O material abaixo lhe permitirá conhecer mais profundamente a respeito da Ordem Rosacruz AMORC, e utilizar técnicas esotéricas para atingir maior nível de paz e concentração. Boas práticas
Conhecendo seu espaço interior
Existem técnicas para tudo. A psicologia tradicional também reconhece a grande influência que os sons tem em nossa psiquê. Os Rosacruses utizam os sons em muitas formas para modificar seu padrão vibratório e modificar seu nível de consciência.
E o fazem há milênios. Tente você também…
Material em pdf
O Domínio da Vida
O pdf "Domínio da Vida" , é o panfleto digital oficial da Ordem. Nele você vai conhecer melhor as origens da Ordem Rosacruz e alguns de seus Estudantes mais famosos. Clique em qualquer lugar neste quadrado e faça o Download.
Áudios
Nem todos os clássicos barrocos tem a propriedade de nos ajudar a entrar no estado mental alfa. Mas estudos muito confiáveis comprovaram que alguns poucos (entre eles estes três), tem o efeito comprovado de nos ajudar a entrar mentalmente no ritmo alfa. Claro que não há milagres, toda uma série de requisitos e coisas devem estar acontecendo para que o processo tenha sucesso, e tudo isso já foi falado, mencionado e praticado no nosso encontro no Pronaos… Agora é usar !!!
Relaxamentos Dirigidos
Aconselha-se fazê-los duas vezes por dia, preferencialmente ao acordar e antes de ir dormir… É muito interessante e produtivo deixar rolar por vários minutos (05 a 10), os clássicos barrocos que mencionamos e estão acima para baixar, sem a preocupação de concentrar-se muito, apenas pra ser a introdução… Como já foi comentado no Pronaos. A posição é a Rosacruz Clássica e a respiração deve ser lenta e relaxada como praticamos lá. Não há problemas se não pudermos fazê-la um ou dois dias, mas é muito importante tentar. Não há milagres, somente a prática pode trazer os resultados que mencionamos. A palavra chave é PERSISTÊNCIA…
Exercício número 1
Neste Primeiro exercício de relaxamento, seremos dirigidos por apenas 04 minutos ... Não pense que é pouco... Dependendo da pessoa pode ser necessário grande concentração. Passe para o de 09 minutos apenas quando achar que este é muito curto.
Exercício número 2
Este Relaxamento dirigido é um pouco diferente do anterior... Quando se pensa em 09 min parece pouco... Porém você pode achar o tempo muito longo, mas não se preocupe, com o passar dos dias vai se habituando... Aproveite.
O relaxamento abaixo é maior e mais completo, sendo bastante indicado quando os dois primeiros já foram bem exercitados…
Download Apenas da Harmonização para ouvir no celular (mp3) Clique e baixe…